How طرز تهیه دمنوش نعنا can Save You Time, Stress, and Money.

How طرز تهیه دمنوش نعنا can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

لرستان، بروجرد، میدان کوروش، خیابان خرم، ساختمان آپادانا

* شناسه کاربری فرمت ایمیل صحیح نمی باشد * رمز عبور فراموشی رمز عبور

نعناع با داشتن خاصیت ضدالتهابی می‌تواند منجر به کاهش فشار خون و دمای بدن و ایجاد آرامش شود.اما افرادی که با کاهش افت فشار خون مواجه هستند بهتر است از دمنوش نعناع و عسل استفاده کنند.

استفاده از نعناع به‌عنوان یک آرامش‌بخش طبیعی می‌تواند در برخی موارد به تسکین علائم آسم کمک کند.

نعناع یک گیاه بسیار معطر و با خواص دارویی و درمانی متعددی است که از دم نوش آن برای درمان مشکلات گوارشی، ریه، کبد، سرماخوردگی، فشارخون، دیابت، لاغری و... استفاده می شود.

می توان از مخلوط پنج گرم نعناع خشک و نیم لیتر آب نیز استفاده کرد. زیاده روی و مصرف پشت سر هم آن مضر است.

نوشیدن دمنوش نعناع فلفلی ممکن است به بهبود توانایی شما در تمرکز کمک کند.

روغن نعناع فلفلی همچنین چندین نوع باکتری را که منجر به بیماری در انسان می شود از جمله استافیلوکوک و باکتری های مرتبط با ذات الریه را می کشد.

مشکلات گوارشی:در صورتی که ازمشکلات گوارشی ناشی از بیماری ریفلاکس معده رنج می ???? ????? ?? ??? ???? برید، نوشیدن چای نه تنها فایده ندارد بلکه می تواند وضعیت بیماری را وخیم تر کند.

(می توانید از هل یا چوب دارچین برای معطر کردن استفاده کنید).

این گیاه، مُسکّن، آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلولهای مغز و شستشودهنده کلیه است.

در یک مطالعه روغن نعناع فلفلی زمان خواب موش‌ هایی را که داروی آرام بخش دریافت کردند طولانی‌ تر کرد. با این حال مطالعه دیگری نشان داد که منتول اثر آرام بخش ندارد.

برگ‌های نعناع دارای بالاترین میزان آنتی‌اکسیدان نسبت به سایر گیاهان هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها موجود در نعناع می‌توانند به حفظ سلامت سلول‌ها و مقابله با آسیب‌های اکسیداتیو در بدن کمک کنند.

حتما بخوانید: بهترین دمنوش گیاهی برای کاهش استرس و خستگی